Een "panenka" is een techniek die wordt gebruikt bij het nemen van een strafschop in het voetbal. Het verwijst specifiek naar een bepaalde manier van schieten, waarbij de speler de bal zacht en subtiel in het midden van het doel stift.
De term "panenka" is afkomstig van de Tsjechoslowaakse voetballer Antonín Panenka, die deze techniek voor het eerst demonstreerde tijdens de finale van het EK 1976. In die wedstrijd, waarin Tsjechoslowakije het opnam tegen West-Duitsland, nam Panenka de beslissende strafschop en verraste iedereen door de bal met een zachte lob in het midden van het doel te stiften, terwijl de doelman naar de zijkant dook.
Bekijk hier de originele panenka tijdens de EK finale van 1976:
